Judul : 9 Cara Cepat Hamil Setelah Haid dengan Mudah | Cantikitu
link : 9 Cara Cepat Hamil Setelah Haid dengan Mudah | Cantikitu
9 Cara Cepat Hamil Setelah Haid dengan Mudah | Cantikitu
Cara Cepat Hamil – Memiliki keturunan tentu
menjadi idaman semua pasangan, apalagi untuk kamu yang baru saja melangsungkan
pernikahan. Rasanya keluarga akan semakin sempurna serta harmonis tatkala hadir
si buah hati. Akan tetapi nyatanya, untuk memiliki momongan tidak semudah yang dibayangkan
sebelumnya. Jangankan punya anak, untuk hamil pun sangat susah sekali.
Banyak
faktor yang menyebabkan seorang wanita sulit hamil. Seperti gangguan kesehatan
rahim, kualitas sel telur, hingga sperma suami yang kurang bagus. Namun ada
kalanya juga seorang pasangan suami sulit cepat hamil dikarenakan kurangnya
pengetahuan mengenai kehamilan. Nah, agar usahamu selama ini tak sia-sia lakukan
beberapa trik cara cepat hamil setelah haid berikut.
Cara Agar Cepat Hamil Setelah Haid
dengan Mudah
Siklus
haid merupakan salah satu hal penting yang harus diperhatikan ketika kamu
merencanakan kehamilan. Siklus haid adalah rentang jumlah hari antara hari haid
pertama sampai hari haid pertama berikutnya. Dengan mengetahui siklus tersebut,
maka kita dapat mengetahui kapan wanita mengalami ovulasi, yaitu keluarnya sel
telur dari ovarium.
Misalnya,
wanita yang memiliki siklus haid 28 hari ia akan memiliki 6 hari dengan
kemungkinan hamil lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat
ovulasi. Hari-hari itulah yang dinamakan dengan masa subur seorang wanita.
Siklus
haid bisa berubah setiap bulannya. Oleh karena itu, sebaiknya kamu mencatat
siklus haid selama beberapa bulan. Tandailah hari pertama haid sebagai hari
ke-1. Dari catatan siklus haid selama beberapa bulan ini, maka kamu akan
mengetahui siklus haid terpanjang dan terpendek. Setelah mengetahui siklus haid
kamu bisa memperkirakan masa subur.
2. Hitung masa subur
Setelah
kamu mengetahui siklus haid terpanjang dan terpendek dengan minimal pencatatan
selama 8 bulan, kamu hanya perlu menyesuaikan dengan rumus sederhana untuk
mengetahui masa subur.
- Siklus
terpendek dikurangi 18 hari. Hasilnya ialah hari pertama masa subur kamu.
Misalnya siklus terpendek adalah 27 hari, maka hari pertama masa suburmu yaitu
hari ke-9. - Siklus
terpanjang dikurangi 11 hari. Hasilnya ialah hari terakhir masa subur kamu.
Misalnya siklus terpanjang adalah 30 hari, maka hari terakhir masa suburmu
yaitu hari ke-19.
Hari-hari
diantara kedua tanggal tersebut merupakan masa subur yang memiliki kemungkinan
hamil lebih tinggi. Pada contoh diatas berarti masa subur berada diantara hari
ke-9 hingga hari ke-19. Sudah pahamkah? Jika belum baca berulang-ulang yah.
3. Kenali lendir serviks sebagai
penanda masa subur
Selain
memakai rumus diatas, agar lebih akurat kamu juga bisa mengenali masa subur
melalui cairan serviks setelah haid. Lendir serviks akan mengalami perubahan
tekstur dan warna. Kuantitas cairan pun juga akan semakin bertambah seiring
dengan tingkat hormon.
Untuk
mengetahui kemunculan lendir serviks dapat dilakukan dengan beberapa cara, misalnya
dengan memakai tisu atau jari untuk mencapai bagian serviks. Setelah haid
kemungkinan lendir serviks akan sangat sedikit dan tampak keruh serta lengket.
Ini bukan masa yang tepat untuk memperoleh kehamilan lho.
Selanjutnya,
lendir serviks akan berubah menjadi jernih dan licin, hampir menyerupai putih
telur. Ketika lendir ini semakin banyak, maka kamu semakin mendekati dengan
masa subur.
Tiga
hari kemudian, lendir ini akan berbentuk seperti benang. Satu atau dua hari
setelah itu, cairan akan bertekstur licin. Bahkan tak jarang membuat celana
dalam jadi basah. Ini merupakan masa subur yang bisa dimanfaatkan agar cepat
hamil.
Intinya: bila siklus haid tergolong pendek,
maka lendir serviks masa subur akan dimulai tidak lama setelah haid selesai. Akan
tetapi, bila siklus haid tergolong panjang, maka kamu akan merasakan lebih lama
masa-masa dimana lendir serviks sedikit dan terasa lengket, sebelum muncul
lendir yang menandakan masa subur.
4. Lakukan tindakan pendukung
Untuk
mempersiapkan kehamilan, ada beberapa tindakan pendukung yang harus kamu
lakukan. Misalnya dengan melakukan hubungan secara teratur minimal 2-3 kali per
minggu. Namun untuk mendapatkan hasil terbaik, lakukan hubungan setiap hari
apalagi ketika menjelang istri memasuki masa subur.
5. Perhatikan posisi hubungan terbaik
Banyak
para ahli yang berpendapat posisi pria diatas wanita memberikan peluang hamil
lebih besar. Seperti yang disampaikan Edward Eichel, seorang psikoterapis, bahwa
posisi misionari atau man on top akan
memberikan kemungkinan kehamilan 30 % lebih tinggi. Karena posisi ini akan
membuat sperma tidak keluar kembali dari miss v.
Agar
lebih efektif, wanita bisa mengganjal pinggulnya dengan menggunakan bantal
supaya serviks dapat menampung lebih banyak sperma. Usahakan setelah ejakulasi wanita
tetap dalam posisi terbaring kurang lebih selama 30 menit. Karena saat inilah
cairan semen akan keluar yang membuat sperma tetap hidup.
6. Lakukan hubungan dengan santai
Kegiatan
hubungan suami istri selayaknya dilakukan santai dengan suasana yang romantis.
Ketika masa subur tiba dan kamu berdua merencakan hubungan intim, pastikan
untuk memberikan waktu yang cukup.
Jika
setelah beraktivitas dari suatu pekerjaan, bebaringlah dulu agar tubuh dan
pikiranmu menjadi segar. Mandi air hangat bisa menjadi cara terbaik untuk
menyegarkan tubuh. Jangan terlalu stres memikirkan apakah hubungan nanti akan
menghasilkan kehamilan, santai saja.
Hubungan
intim yang dilakukan dengan santai menurut penelitian akan melepaskan hormon tertentu
yang dapat meningkatkan potensi kehamilan. Meski belum ada bukti ilmiah, namun
sudah banyak yang membuktikan keampuhannya.
Menurut
penelitian, wanita yang mengonsumsi asam folat dalam jumlah cukup akan memiliki
potensi kehamilan lebih tinggi dibanding yang kekurangan. Asam folat berperan
penting dalam tumbuh kembang janin dalam kandungan. Baca selengkapnya mengenai makanan penyubur kandungan.
Sedangkan
untuk meningkatkan kualitas sperma suami, sangat disarankan agar banyak
mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Salah
satu buah yang mengandung semua vitamin tersebut adalah jambu biji merah. Oleh
sebab itu, jangan lewatkan buah satu ini yah.
8. Terapkan pola hidup sehat
Yang
tak kalah penting ialah menerapkan pola hidup sehat, antara lain dengan menjaga berat badan ideal, melakukan
olahraga teratur, mengelola stres, tidur cukup, konsumsi makanan sehat, dan
lain sebagainya.
Selain
itu, mulai sekarang kamu juga harus menghentikan semua kebiasaan buruk. Misalnya
merokok, konsumsi alkohol, makanan instan, obat-obatan ilegal, dan sejenisnya. Demi
buah hati yang lucu, kamu mau kan melakukannya?
9. Jangan lupa konsultasikan ke
dokter
Mewujudkan
kehamilan memang membutuhkan kesabaran yang luar biasa dari pihak istri ataupun
suami. Bila perlu, konsultasikan semua keluh kesahmu kepada dokter atau ahli
medis lainnya. Mereka akan memberikan solusi terbaik bagaimana merencanakan
kehamilan sesuai dengan kondisimu saat ini.
Itulah
beberapa cara cepat hamil setelah haid yang bisa kamu coba. Usaha memang
penting, tapi kalau tidak disertai doa semua itu akan sia-sia. Oleh sebab itu,
selain berusaha kamu juga harus senantiasa berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa
agar segera diberi momongan. Semoga bermanfaat.
☺☺☺
